Sesiones de Aerobic

El aeróbic es una mezcla de ejercicios cardiovasculares realizados al son de la música, que se suele impartir en clases. En ellas se hacen una serie de rutinas y pasos de baile que tienen el objetivo de incrementar la frecuencia cardiaca, para poner en constante movimiento a todo el cuerpo.

Sesion de musica step, fitness, gap, body pump
Step

Sesion de Aerobic 278

278
13,00 €
Sesion de Aerobic o Step con musica actual y duracion de 58 minutos. BPM creciente de 140 a 150 pulsos y musica actual y versiones exclusivas.
Sesion de musica step, fitness, gap, body pump
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Step

Sesion de Aerobic 209

209
12,00 €
Sesion de musica latina y electrolatina actual con BPM creciente desde 136 a 143 y de duracion de unos 50 minutos. Ideal para coreografias con ochos.
Sesion de musica step, fitness, gap, body pump
  • Nuevo
Step

Sesion de Step 199

199
12,00 €
CD para step y aerobic con musica Dance actual, se inicia en 144 BPM y sube a 148 y una duracion de 50 min. Tiene un tema al final para estirar
Sesion de musica step, fitness, gap, body pump
  • Nuevo
Aerobic

Sesion de Aerobic 198

198
12,00 €
CD para aerobic y step con musica Dance actual, inicio en 140 BPM y final a 155 BPM, duracion de unos 50 minutos
Sesion de musica step, fitness, gap, body pump
Step

Sesion de Aerobic 184

184
12,00 €
Sesion de Aerolatino con musica latina y electrolatina, empezamos a 145 BPM terminando a 155 BPM. De duracion 62min incluyendo 5 minutos para estiramientos con musica mas tranquila.
Sesion de musica step, fitness, gap, body pump
Aerobic

Sesion de Aerobic 165

165
9,50 €
Sesion de Aerobic con musica House marchosa y con ritmos claros y muy marcados, facil de seguir. De duracion 54 min y BPM de 140 a 150.
Sesion de musica step, fitness, gap, body pump
Aerobic

Sesion de Aerobic 164

164
12,00 €
Sesion de Aerobic con musica Latina, marchosa y con ritmos claros y muy marcados, facil de seguir. De duracion 48 min y BPM de 140 a 150.
Sesion de musica step, fitness, gap, body pump
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Aerobic

Sesion de Aerobic 146

146
9,50 €
Sesion de Aerobic con musica Latina, marchosa y con ritmos claros y muy marcados, facil de seguir. De duracion 57 min y BPM de 145 a 150.
Sesion de musica step, fitness, gap, body pump
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Aerobic

Sesion de Aerobic 134

134
9,50 €
Sesion Dance ligero para aerobic de 150 BPM lineal de duracion sobre 51 minutos y termina con musica suave para poder estirar.
Sesion de musica step, fitness, gap, body pump
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Aerobic

Sesion de Aerobic 133

133
9,50 €
Sesion Dance ligero para aerobic de 150 BPM lineal de duracion sobre 51 minutos y termina con musica suave para poder estirar.
Sesion de musica step, fitness, gap, body pump
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Aerobic

Sesion Aerobic 122

122
9,50 €
Sesion Master 32 con musica Dance. 135 a 140 BPM los 4 primeros minutos luego subida a 150 BPM. Duracion aprox de 50 min.
Sesion de musica step, fitness, gap, body pump
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Aerobic

Sesion de Aerobic 119

119
9,50 €
Sesion Aerobic Master 32 Dance a 150BPM de duracion 55 min con musica para estiramientos.
Sesion de musica step, fitness, gap, body pump
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Aerobic

Sesion de Aerobic 118

118
9,50 €
Sesion Aerobic Master 32 Dance a 150BPM de duracion 61 min con musica para estiramientos.
Sesion de musica step, fitness, gap, body pump
Aerobic

Sesion de Aerobic 113

113
9,50 €
Sesion lineal a 150 BPM con Master32 con musica Hard Dance ideal para clases mas duras. De duracion 57 min
Sesion de musica step, fitness, gap, body pump
Aerobic

Sesion de Aerobic 112

112
9,50 €
Sesion lineal a 150 BPM con Master32 con musica Hard Dance ideal para clases mas duras. De duracion 60 min
Sesion de musica step, fitness, gap, body pump
Aerobic

Sesion de Aerobic 111

111
9,50 €
Sesion Aerobic Master 32 Latino de duracion 55 min con musica para estiramientos. BPM 135-145
Sesion de musica step, fitness, gap, body pump
Acuagym

Sesion de Acuagym 110

110
9,50 €
Sesion de Acuagym sin Master32 de duracion 61min. Inicia en 130 BPM y sube hasta los 140 BPM. Musica Latina. Termina con musica para los estiramientos.
Sesion de musica step, fitness, gap, body pump
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Acuagym

Sesion de Acuagym 109

109
9,50 €
Sesion de Acuagym o de Aerobic. Inicia en 145 BPM y sube hasta los 153 BPM. Musica Dance y Harddance. Termina con dos temas a 80 BPM para los estiramientos.
Sesion de musica step, fitness, gap, body pump
Aerobic

Sesion de Aerobic 108

108
9,50 €
Sesion de Aerobic, aerofit, aerotono con duracion de unos 51 min iniciando en 145 BPM y llegando hasta los 147 BPM. Musica actual variada dance, latino y electrolatino del verano de 2014. Termina con un tema para estirar y bajar pulsaciones.
Sesion de musica step, fitness, gap, body pump
Aerobic

Sesion de Aerobic 107

107
9,50 €
Sesion de Aerobic, aerofit, aerotono con duracion de unos 56 min iniciando en 144 BPM y llegando hasta los 150 BPM. Musica actual variada dance, del verano de 2014. Termina con dos temas para estirar y bajar pulsaciones.
Sesion de musica para Aerobic con BPM 145 - 145
Aerobic

Sesion de Aerobic 084

CD084
9,50 €
Sesion de musica actual en BPM de 140 creciendo hasta los 145 a los 30 min, luego lineal a 145, de duracion de 45 min. Ideal para clases de Box o Aerobic con coreografia por bloques de 32 golpes.
Sesion de musica para Aerobic con BPM 145 - 150
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Aerobic

Sesion de Aerobic 075

CD075
9,50 €
Sesion de musica Hard Dance con un BPM constante de 145 BPM. de duracion aproximada de unos 60 minutos. Creado especialmente para coreografias de Aerobic con bloques de 32 beats sin descuadres entre ellos y sin pausas ni cambios de ritmo.
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