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Sesion de Step 060

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Sesion de Step 060

Sesion de musica actual en BPM de 135 lineal, de duracion de 48 min. Ideal para clases de STEP o Aerobic con coreografia por bloques de 32 golpes.

Sesion de Step 059

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Sesion de Step 059

Sesion de musica Latina actual en BPM de 135 lineal, de duracion de 48 min. Ideal para clases de STEP o Aerobic con coreografia por bloques de 32 golpes. Termina con musica lenta para relajacion y estiramientos.

Sesion de Step 058

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Sesion de Step 058

Sesion de musica actual en BPM de 136 lineal, de duracion de 46 min. Ideal para clases de STEP o Aerobic con coreografia por bloques de 32 golpes.

Sesion de Step 057

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Sesion de Step 057

Sesion de musica actual en BPM de 136 lineal, de duracion de 46 min. Ideal para clases de STEP o Aerobic con coreografia por bloques de 32 golpes.

Sesion de Spinning 056

Sesion de Spinning 056 2

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Sesion de Spinning 056

Sesion de Spinning de duracion total 52 min con picos de trabajo en 150 a 165 BPM. Nivel Normal.

Sesion de Step 055

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Sesion de Step 055

Sesion de musica actual en BPM de 140 lineal, de duracion de 54 min. Ideal para clases de STEP o Aerobic con coreografia por bloques de 32 golpes. Termina con muscia lenta para estirar.

Sesion de Step 054

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Sesion de Step 054

Sesion de musica actual en BPM de 138 lineal, de duracion de 53 min. Ideal para clases de STEP o Aerobic con coreografia por bloques de 32 golpes. Termina con musica lenta.

Sesion de Spinning 053

Sesion de Spinning 053 2

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Sesion de Spinning 053

Sesion de Spinning de duracion total 52 min con picos de trabajo en 150 a 174 BPM. Nivel avanzando.

Sesion de Step 052

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Sesion de Step 052

Sesion de musica actual en BPM de 140 lineal, de duracion de 52 min. Ideal para clases de STEP o Aerobic con coreografia por bloques de 32 golpes.

Sesion de Step 051

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Sesion de Step 051

Sesion de musica actual en BPM de 140 lineal, de duracion de 53 min. Ideal para clases de STEP o Aerobic con coreografia por bloques de 32 golpes.

Sesion de Step 050

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Sesion de Step 050

Sesion de musica actual en BPM de 138 lineal, de duracion de 51 min. Ideal para clases de STEP o Aerobic con coreografia por bloques de 32 golpes. El tipo de musica es batucada y tribal.

Sesion de Step 049

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Sesion de Step 049

Sesion de musica actual en BPM de 140 lineal, de duracion de 51 min. Ideal para clases de STEP o Aerobic con coreografia por bloques de 32 golpes.

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